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吹走焦躁不安!遠憂鬱中醫溫灸嘛也通高雄市汽車貸款周轉
【華人健康網圖文提供/天下文化】壓力、不安等心理不適,是由於交感神經與副交感神經失衡,導致體溫下降,進而引發身體不舒服的症狀。施行吹風機溫灸術,便可刺激穴位,改善身體狀況,並且舒緩心理方面的困擾。
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神門是能有效解決心理困擾的穴位之一。意思是指「神」經出入的「門」戶,可舒緩情緒低落或精神不濟等狀況。心情煩躁、易怒時按壓此穴,也有助於穩定情緒。
此外,肝經上的其他穴位,也都有消除精神上的痛苦,以及減輕症狀的功效。
例如中封,以吹風機溫熱這個位於肝經上的穴位,可緩解心理上的痛苦,對於壓力龐大而容易鬱鬱寡歡的人,特別有效。症狀愈嚴重,刺激穴位時感受到的發熱與疼痛反應也愈大,不妨將它視為掌握自己心理狀態的一道線索。
太衝也是位於肝經上的穴位。用吹風機溫熱此處,可和中封一樣達到舒緩情緒的效果,對於焦躁引起的頭痛也相當有效。定期溫熱這些穴位,可加強面對不安與壓力的抵抗力。
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●神門:
位於手掌側的小指根部附近、手腕橫紋上方的凹陷處,按壓時可感覺到脈搏。
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●中封:
位於腳踝內側往腳尖方向,約兩公分處的凹陷位置裡。按信貸代書缺錢急用哪裡汽車貸款壓時會感到鈍痛。
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●太衝:
位於腳背上,拇趾骨與食趾骨根部交接的凹陷處。按壓時會感到鈍痛。
本文出自天下文化出版《吹風機溫灸術》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吹走焦躁不安-遠憂鬱中醫溫灸嘛也通-003410227.html
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